Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2021
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1351 kkal
|
Lemak: 66,71g | Prot: 111,94g | Karb: 75,44g.
Makan Pagi: Aminna Pão de Cenoura, Ovo. Makan Siang: Maçã, Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Azeite de Oliva Extra-Virgem. Makan Malam: Ovo. Camilan/Lainnya: Atlhetica Best Whey Double Chocolate, Pipoca Branca (em Óleo), Banana Caturra, +Mu Muke Baunilha, Aurora Leite em Pó. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Ana Larissa.md
|