Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2021
|
80,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1916 kkal
|
Lemak: 63,84g | Prot: 106,41g | Karb: 232,82g.
Makan Pagi: Честный Выбор Блинчики с Мясом Курицы, Сметана 15%. Makan Siang: Кофе с Сахаром, Царь Хлеб Хлеб Я Первый, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Брест Литовск Сыр Финский, Heinz Соус Цезарь. Makan Malam: Гречка Отварная, Филе с овощами, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Camilan/Lainnya: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maksim Mikosha
|