Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2021
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1008 kkal
|
Lemak: 37,03g | Prot: 49,61g | Karb: 115,33g.
Makan Siang: Repolho Refogado, Carne Moída Refogada, Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Farofa de Ovo, Camil Feijão Carioca Cozido. Makan Malam: Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Repolho, Frimesa Costela Suína. Camilan/Lainnya: Brownie, Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate . lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jessica.saboiacosta
|