|
I just started a new workout routine lifting weights so I'm not too concerned about the number. I know I'm getting stronger so that's what matters!!
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1847 kkal
|
Lemak: 91,36g | Prot: 85,03g | Karb: 184,38g.
Makan Pagi: Premier Protein Strawberries & Cream Shake, Kraft Smooth Peanut Butter, Splenda Stevia, Dempster's Everything Bagel, Lucerne Coffee Cream. Makan Siang: Wendy's 1/4 lb Single. Camilan/Lainnya: Kirkland Signature Macadamia White Chocolate Cookie, Tim Hortons Hot Chocolate Mix, Lindt Dark No Sugar Added, Bananas. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lesliecarnegie
|