Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2021
|
84,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 24,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
986 kkal
|
Lemak: 34,96g | Prot: 53,28g | Karb: 116,07g.
Makan Pagi: Milani Pão Integral, Ovo Mexido. Makan Siang: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Macarrão Alho e Óleo, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan so747439
|