Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2021
|
110,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 45,1 kg.
Sisa: 34,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1620 kkal
|
Lemak: 75,74g | Prot: 59,17g | Karb: 174,08g.
Makan Pagi: Ашан Кальмар Сушеный, Ашан Помело Сушеный, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Makan Siang: Слойка (с Заварным Кремом), ВкусВилл Сушка Цельнозерновая со Льном. Makan Malam: Кукусики Семечки Жареные. Camilan/Lainnya: Макдоналдс Капучино (0,3 L). lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan margodina914
|