Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2021
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1459 kkal
|
Lemak: 65,58g | Prot: 86,80g | Karb: 125,54g.
Makan Pagi: Farmers Market Raisin Bran Muffin, Half and Half Cream, Cantaloupe Melons. Makan Siang: Quesadilla with Poultry and Cheese. Makan Malam: Safeway Hamburger Buns, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) . Camilan/Lainnya: No Name Butter Tarts. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jenibfit
|