Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2021
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3047 kkal
|
Lemak: 116,09g | Prot: 154,67g | Karb: 344,67g.
Makan Pagi: Mandarinas, Banana, Maca, Paseo Mini Crackers, Milkaut Queso Crematto Light Untable, Riera Tostadas de Mesa, Azúcar, La Serenísima Leche Descremada. Makan Siang: Vegetalex Milanesa de Soja Tradicional, Menoyo Mayonesa, Molino Cañuelas Aceite de Girasol Alto Oleico, Cebollas, Tomates, Arroz Blanco, Huevo Frito. Makan Malam: Arroz Blanco, Huevo Frito, Milanesa de Pollo al Horno, Empanada de Carne. Camilan/Lainnya: Lactal Pan Lactal Salvado, Arlistán Café Instantáneo Suave. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lucas0392
|