Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2021
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1917 kkal
|
Lemak: 83,34g | Prot: 143,88g | Karb: 154,94g.
Makan Pagi: Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Valio Сливки 10%. Makan Siang: Ашан Помидор, Arla Сыр Natura Light 16%, Finn Crisp Хлебец Ржаной . Makan Malam: Первая Свежесть Шарики Куриные, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Виктория Грудка Куриная Отварная, Увелка Крупа Перловая. Camilan/Lainnya: Ностальгия Творог из Топленого Молока 9%. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OG BUD@
|