Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2021
|
85,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,4 kg.
Sisa: 85,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1095 kkal
|
Lemak: 41,82g | Prot: 59,82g | Karb: 118,81g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Каждый День Цветочный Мед, Грецкие Орехи, Голден Яблоко, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Каждый День Лаваш Армянский, Вологодское Яйцо, Молочная Благодать Творог 9%, Ашан Сыр Голландский 35%. Makan Siang: Ол Лайт Батончик Шоколад Кокос, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ahdashik
|