Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2021
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2207 kkal
|
Lemak: 48,42g | Prot: 154,95g | Karb: 277,40g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Norvind Esrom, Gut & Günstig Vollkorn Toast. Makan Siang: Heidelbeeren, Exquisa Quarkcreme. Makan Malam: Lidl Jasmin Reis Gekocht , Edeka Putenschnitzel , Bofrost Röschen Trio. Camilan/Lainnya: Heidelbeeren, Exquisa Quarkcreme, Qi2 Man Oatcake Schokolade, Haribo Pico-Balla. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nala020512
|