Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2021
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2599 kkal
|
Lemak: 73,38g | Prot: 148,03g | Karb: 343,82g.
Makan Pagi: Азбука Вкуса Голубика, Пятерочка Банан, Сарафаново Био Творог 5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Мистраль Хлопья Кукурузные Фермерские Цельнозерновые. Makan Siang: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Пятерочка Банан, ВкусВилл Помидоры, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, 4 Сезона Паэлья. Makan Malam: Пятерочка Банан. Camilan/Lainnya: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, ВкусВилл Помидоры, Помидорка Томатная Паста, Пятерочка Лук Красный, ВкусВилл Авокадо Хаас, Ашан Батат, ВкусВилл Бефстроганов. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nikromanov95
|