Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2021
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1857 kkal
|
Lemak: 95,31g | Prot: 87,08g | Karb: 166,92g.
Makan Pagi: Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Жареное Яйцо, Чай, Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные. Makan Siang: Good Food Вишня Сушеная, Horeca Select Чернослив без Косточки, Сушеная Клюква, Миндаль Миндаль, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Makan Malam: Сыр-Бор Сыр Российский, Сливочное Масло, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Нектарин. Camilan/Lainnya: Бабаевский Шоколад Горький, Сушеная Клюква, Миндаль Миндаль, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Жареная Картошка. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anny@nn
|