Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2021
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1462 kkal
|
Lemak: 77,96g | Prot: 75,46g | Karb: 127,82g.
Makan Pagi: Exquisa Творожный Сыр, Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Грюнландер Сыр 5%, Дубки Карпаччо из Курицы. Makan Siang: Konigsbacker Сэндвич с Яичной Пастой и Семгой, Твой Дом Киш с Грибами и Курицей. Makan Malam: Вязанка Наггетсы из Печи, Oreo Печенье. lagi...
|
Memperoleh 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan l0velyL
|