|
🙈🥴
|
87,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,3 kg.
Sisa: 17,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1725 kkal
|
Lemak: 48,93g | Prot: 94,75g | Karb: 231,75g.
Makan Pagi: Caffè (in Polvere), Crownfield Fiocchi d'avena, Latte Parzialmente Scremato. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Pam Panorama Pane ai Semi di Lino e Girasole, Tonno Fresco, Pomodoro Cuore di Bue, Cavolo Cappuccio. Makan Malam: Divella Pasta di Semola di Grano Duro, Italiamo Sugo di Pomodoro con Basilico, Olio Extra Vergine di Oliva, Divella Pasta Integrale. Camilan/Lainnya: Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt, Mele Gala, Banana. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan grip246
|