Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2021
|
102,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 60,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1623 kkal
|
Lemak: 44,72g | Prot: 154,46g | Karb: 146,25g.
Makan Pagi: YFood Riegel Crispy Brownie, Fit + Vital Skyr High Protein. Makan Siang: Alnatura Salatkerne Mix, SPAR Vogerlsalat, Timbu Röstzwiebeln, Rio Mare Thunfisch im Eigenen Saft, Low Carb Gedrehte Hörnchen, Kirschtomaten, Riesa Basilikum-Pesto, Grüne Oliven. Makan Malam: Ehrmann High Protein Pudding Hazelnut, Banane. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wuschal
|