Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2011
|
95,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 23,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1721 kkal
|
Lemak: 48,09g | Prot: 147,85g | Karb: 187,99g.
Makan Pagi: Egg Omelet or Scrambled Egg. Makan Siang: Slender Rounds - Multi Grain, Tuna in Water (Canned), Miracle Whip Light, Yellow Mustard , Tomatoes, Organic Mixed Baby Greens Salad. Makan Malam: Cucumber (Peeled), Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified) , Rice Pilaf, Tomatoes, Young Green Onions, Meatless Bacon Bits , Organic Mixed Baby Greens Salad, Fat Free Zesty Italian Dressing, Snow Crab Legs. Camilan/Lainnya: Original Recipe Snack Mix, Clementines , Cantaloupe Melons. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rnbwgrl
|