Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2014
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 9,0 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
774 kkal
|
Lemak: 10,23g | Prot: 50,38g | Karb: 121,23g.
Makan Pagi: Powerade Zero Grape (Bottle), Honeycrisp Apples, Yoplait Greek 100 Yogurt - Strawberry Banana, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Cinnamint, Coca-Cola Coke Zero (Can). Makan Siang: Royal Dark Yacon Syrup, Unsweetened Iced Tea, Whole Foods Market Stevia, Healthy Choice Cafe Steamers Asian Inspired General Tso's Spicy Chicken. Makan Malam: Healthy Choice Cafe Steamers Chicken Linguini with Red Pepper Alfredo. Camilan/Lainnya: Farm Fresh Pickle Chips. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan clearwatermaillady
|