Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2021
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,9 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1022 kkal
|
Lemak: 35,60g | Prot: 129,67g | Karb: 20,66g.
Makan Pagi: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Atech Nutrition Витамин Д3, Cofix Раф Кофе, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. Makan Malam: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Аланталь Сыр Выдержанный, Сладкий Красный Перец. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _polinamalina
|