Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2021
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1688 kkal
|
Lemak: 35,08g | Prot: 79,84g | Karb: 261,66g.
Makan Pagi: Certossa Crackers con Riso Soffiato Integrale, Zucchero Semolato, Caffè Espresso, Vivo Meglio Marmellata Light Fragola, Buitoni Granfetta, Vivo Meglio Soya Drink. Makan Siang: Zucchero Semolato, Caffè Espresso, Vivo Meglio Fresco Light, Peperoni Arrostiti, Melanzane Sott'olio, Aldi Palatella. Makan Malam: Il Panettiere Pane da Bruschetta, Lattuga, Braciole di Maiale (Lonza Superiore, senza Osso). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ALE722020
|