Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2021
|
102,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 27,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1323 kkal
|
Lemak: 55,08g | Prot: 46,55g | Karb: 159,66g.
Makan Pagi: Petit Paris Brie in Scheiben, Lidl Dinkelbrötchen, Dulano Luftgetrockneter Landschinken, Zentis Frühstückskonfitüre. Makan Siang: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut & Günstig Rahm-Spinat, Sea Gold Backfisch-Stäbchen, Toblerone Toblerone Mini. Camilan/Lainnya: Bauer's Schinkenwurst, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Griesson Soft Cake Orange, Kinder Bueno. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sori1305
|