Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2021
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2220 kkal
|
Lemak: 132,47g | Prot: 129,62g | Karb: 115,10g.
Makan Pagi: King Oscar Печень Трески, Авокадо, Яйцо, Сильпо Сало. Makan Siang: Кедровые Орехи , Сливы. Makan Malam: Грудка Индейки, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Бета Харт. Camilan/Lainnya: Herbalife Восстановление Силы, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Батончик Формула 1, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Herbalife Восстановление Силы, Herbalife Вечерний Коктейль. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Иннуся Щербинина
|