Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2021
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
688 kkal
|
Lemak: 38,79g | Prot: 46,14g | Karb: 41,03g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Творог, Хохланд Творожный Сыр, Перекресток Авокадо , Хлебзавод 3 Хлеб Бородинский. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны в Сметане, Радужная Форель (Выращиваемая), Скумбрия Запеченная. Makan Malam: Курт, Азбука Молока Иримшик. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Балзина
|