Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2021
|
105,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 22,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1478 kkal
|
Lemak: 40,12g | Prot: 156,16g | Karb: 84,89g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо, Горбуша Соленая, Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Русский продукт Овсянка Монастырская, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Makan Siang: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Makan Malam: Красное Столовое Вино, Креветки (Вареные или на Пару). lagi...
|
Memperoleh 5,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Вальки́рия
|