Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2021
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
683 kkal
|
Lemak: 12,14g | Prot: 67,49g | Karb: 73,57g.
Makan Pagi: Замороженная Вишня, Hortex Шампиньоны, Диетмарка Отруби Хрустящие Пшеничные, Домик в деревне Молоко 0,5%, Лаваш Армянский, Творог (Обезжиренный). Makan Siang: Помидоры, Табрис Куриная Грудка на Гриле , Растительное Масло, Патиссон. Makan Malam: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Camilan/Lainnya: Диетмарка Отруби Хрустящие Пшеничные, Артемка Творог Обезжиренный, Арбуз, Замороженная Вишня. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IraK0t90
|