Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2021
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 60 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
919 kkal
|
Lemak: 31,82g | Prot: 64,04g | Karb: 88,52g.
Makan Siang: Protein Rex Батончик Апельсин Карамель, ПП шарлотка. Makan Malam: Творог 5%, Салат, Жареная Картошка. Camilan/Lainnya: Магнит Яблоко, Rich Ананасовый Сок. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lotesa
|