Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2021
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1523 kkal
|
Lemak: 66,50g | Prot: 68,04g | Karb: 134,22g.
Makan Pagi: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Булка с Повидлом. Makan Siang: Farfor Пирог с Мясом и Картофелем, Гост Пломбир в Вафельном Стаканчике. Makan Malam: Чай с Молоком и Сахаром, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Жареная или Запеченная Курица. Camilan/Lainnya: Столовое Вино, Сыробогатов Сыр Голландский, Мёд, Liebendorf Сыр Гауда. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan guzel_ilina
|