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Após 18 horas em jejum...
Rúcula, agrião, ovos, 1 tira de bacon, queijo cottage e um bocadinho de maçã...faltou o abacate mas já não havia..😒
Pequeno almoço maravilhoso!
Nao entendo porque não publicou a minha foto ...😐😐
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59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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249 kkal
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Lemak: 13,43g | Prot: 19,78g | Karb: 10,89g.
Makan Pagi: Delta Cereais + Café Solúvel, Bacon, Maçãs, Danone Cottage Cheese Light, Continente Rúcula Selvagem, Agrião, Ovo Cozido. lagi...
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Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
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