Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2021
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1512 kkal
|
Lemak: 111,05g | Prot: 93,90g | Karb: 30,02g.
Makan Pagi: Фисташки, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 99% Какао, Bombbar Keto Bar Almond Nougat + Vanilla, Dolce Granto Сыр Пармезан, Evolution Food Пекарский Порошок, Житница Здоровья Псиллиум, Лента Авокадо Хаас, Яйцо. Makan Siang: Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Кальмар Командорский Филе без Кожи. Makan Malam: Bombbar Keto Cookie Chocolate Cream + Almonds, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Сыр Буррата. lagi...
|
Kehilangan 2,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vala.filyaeva
|