|
Marcha!!
|
128,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 46,4 kg.
Sisa: 36,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1803 kkal
|
Lemak: 64,29g | Prot: 183,88g | Karb: 135,18g.
Makan Pagi: Sadia Apresuntado, Danubio Cream Cheese Tradicional, Imperador Creme de Pimenta, Manteiga (com Sal), Max Titanium Hórus, Pão Francês, Ovo. Makan Siang: Hellmann's Mostarda, Heinz Ketchup Bacon & Cebola Caramelizada, Imperador Creme de Pimenta, Torta Ever Frango. Makan Malam: Profit Whey Isolate Protein Mix, Compleite Leite Desnatado. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan victorsoares silva
|