Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2021
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,0 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2139 kkal
|
Latihan:
Bersepeda (Santai) - <16 km/jam - 4 jam dan 9 menit, Istirahat - 12 jam dan 23 menit, Tidur - 7 jam dan 28 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yuliakeks
|