Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2021
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1565 kkal
|
Lemak: 75,47g | Prot: 79,86g | Karb: 151,88g.
Makan Pagi: Бахрушин Буженина Куриная, Черемушки Хлеб Зерновик, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Кофе. Makan Siang: Ашан Инжир, Карусель Грудка Куриная Гриль, Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%. Makan Malam: Trapa Горький Шоколад со Стевией 80% Какао, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чай, Магнит Шашлык из Свинины Классический, Рагу из Кабачков. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nkirakosan2
|