Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2021
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1756 kkal
|
Lemak: 59,42g | Prot: 88,34g | Karb: 140,21g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Mittelalter Gouda, Marmelade, Magerquark, Mischkornbrot, Milchkaffee. Makan Siang: Ja! Geriebener Gratin- und Pizzakäse, Thomy Hollandaise Legere, Leicht und Fit Schinkenwürfel , Pellkartoffeln, Blumenkohl. Makan Malam: Pellkartoffeln, Thomy Hollandaise Legere, Blumenkohl, Gut & Günstig Schinkenwürfel, Gouda. Camilan/Lainnya: Merlot. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Judda57
|