Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2021
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4279 kkal
|
Lemak: 220,83g | Prot: 164,96g | Karb: 434,46g.
Makan Pagi: Zero Низкокалорийный Джем Красная Смородина, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Zero Джем Абрикосовый , Перекресток Грейпфрут Красный, Перекресток Авокадо , ВкусВилл Йогурт 1,5%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Makan Siang: ВкусВилл Яйцо Куриное, ВкусВилл Бифштекс Рубленый, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Makan Malam: Русский аппетит Торт Сырный Капучино, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), ВкусВилл Печенье Курабье Бакинское, Ананас, Перекресток Булочка с Изюмом. Camilan/Lainnya: Перекресток Арбуз, Тануки Марбл , Тануки Роллы Филадельфия. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлька-НЕжрулька
|