Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2021
|
83,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1236 kkal
|
Lemak: 56,25g | Prot: 61,00g | Karb: 123,76g.
Makan Pagi: La Movida Капучино с Шоколадом, Сахар, Сильпо Лосось Слабосоленый, Molendam Hollander Сир Плавлений Скибковий, Блины. Makan Siang: Сильпо Сало, Яготинский Сметана 21%, Dr.Korner Хлебцы Гречневые, Борщ. Makan Malam: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печень и сердце. Camilan/Lainnya: Lindt Шоколад 85%, Дыня. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Lenosheka
|