Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2021
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3478 kkal
|
Lemak: 98,57g | Prot: 189,71g | Karb: 453,69g.
Makan Pagi: Caffè Espresso, Enervit Soy Protein, Vipiteno Burro di Qualità, Bio Ricchi Marmellata Biologica di Arance, Probios Fette Biscottate Integrali, Provamel Latte di Soia. Makan Siang: Myprotein Omega 3, Melanzana, Uovo, Le Naturelle Albume d'uovo, Pane Multicereali, Pane di Segale. Makan Malam: Pizza al Prosciutto. Camilan/Lainnya: Zymil Yogurt Greco 0% senza Lattosio, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Milk Protein Milk Pro 20G , Fragole, Carrefour Pancakes. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan danielecokombi22
|