Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2021
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1880 kkal
|
Lemak: 61,19g | Prot: 87,82g | Karb: 203,99g.
Makan Pagi: Сильпо Багет Гречневый, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Кофе, Alpro Soya Banana, Кабачок, Масло Подсолнечное, Яичница. Makan Siang: Приготовленная Морковь, Рис Отварной, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Филе Индейки, Масло Подсолнечное. Makan Malam: Хрещатик Пломбир Шоколадный, Hoegaarden Пиво . Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RenataJoy
|