Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2021
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1324 kkal
|
Lemak: 55,11g | Prot: 54,08g | Karb: 144,38g.
Makan Pagi: SPAR Кабачковые Оладьи. Makan Siang: SPAR Кабачковые Оладьи. Makan Malam: Fresh Food Томаты Вяленые в Масле с Итальянскими Травами, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Агро-Альянс Фасоль Белая, Белая Дача Пряная Руккола, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Аква Минерале Мята-Лайм Негазированная, Light Supps Light Bar Tiramisu. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A.Zlat
|