Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2021
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2399 kkal
|
Lemak: 85,02g | Prot: 142,36g | Karb: 273,42g.
Makan Pagi: С Пылу с Жару Блинчики с Вишней, Яйцо, Mr. Djemius Golden Crunch Яблочный Пирог, Сливы, Myprotein Impact Whey Protein, Нектарины, Домик в деревне Молоко 2,5%. Makan Siang: Домик в деревне Молоко 2,5%, Банан, Смородина с эритритом_2, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Dolce Albero Anellini, Огурец (с Кожурой), Свинина Запеченая. Makan Malam: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Простоквашино Творог 2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%, Морковь, Нектарины, Авокадо, Сливы, Картофель Отварной, 5 Океанов Сельдь Слабосоленая. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|