Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2021
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2342 kkal
|
Lemak: 66,63g | Prot: 41,31g | Karb: 202,99g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Красный Мак, Кофе, ЯНТА Молоко 2,5%. Makan Siang: Домашенька Молоко 3,2%, Кофе, НЕВА Зефир в Шоколаде, Русскарт Кекс с Изюмом, Советские Традиции Трубочка со Сгущенкой. Makan Malam: Фисташки, Пить Кофе Салат из Морепродуктов, Авокадо и Рукколы, Пиво. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kosinova2211
|