Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2021
|
47,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1612 kkal
|
Lemak: 44,48g | Prot: 74,77g | Karb: 139,54g.
Makan Pagi: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Нектарины. Makan Siang: Куриное Филе Вареное, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Фасоль Стручковая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Олейна Подсолнечное Масло . Makan Malam: Heineken Пиво Светлое, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Помидоры, Салат Айсберг, Редис, Дымов Мясные Чипсы Индейка. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Татьяна екб
|