Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2021
|
50,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1273 kkal
|
Lemak: 37,81g | Prot: 123,90g | Karb: 112,28g.
Makan Pagi: Томмолоко Сыр "Легенда Алтая", Яйцо, Кудесница Мука Овсяная, Ашан Шампиньоны, Кабачок. Makan Siang: Помидоры, Болгарский Перец, Куриное Филе, Булгур, Sava Томатная Паста . Makan Malam: Сахар, Яичный Белок, Томмолоко Сыр "Легенда Алтая", Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Клубника, Ирмень Кефир 2,5%, Лебедевская Агрофирма Творог Обезжиренный с Нотой. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Valentto_
|