Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2021
|
106,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 43,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1401 kkal
|
Lemak: 110,52g | Prot: 69,85g | Karb: 31,27g.
Makan Pagi: Творог 9%, Дымов Сосиска Баварская, Яйцо, Рогачев Молоко Концентрированное, Кофе, ВкусВилл Сало Белорусское, Сливочное Масло. Makan Siang: ВкусВилл Сало Белорусское, 33 Пингвина Мороженое Ваниль Multiprotein, Простоквашино Сливки 20%, Чай, Плавленый Сыр Американский или Чеддер, Говядина, Село Зеленое Сливки 33%, Кофе, Креветки (Вареные или на Пару). Makan Malam: ВкусВилл Сало Белорусское, Говядина, Плавленый Сыр Американский или Чеддер, Чай, Простоквашино Сливки 20%, Дыня. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Лора961
|