Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2021
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
230 kkal
|
Lemak: 12,59g | Prot: 11,29g | Karb: 18,96g.
Makan Siang: Сметана , Борщ со Свининой, Кофе, Молоко (Цельное Молоко). Makan Malam: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Огурец (без Кожуры), Пятерочка Лук Репчатый, Calve Майонез Классический, Помидоры. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wwwwwwwwwvvwwv
|