Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2021
|
45 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1648 kkal
|
Lemak: 78,29g | Prot: 69,23g | Karb: 158,57g.
Makan Pagi: Кофе, Огурец (с Кожурой), Таганский Мясокомбинат Паштет Печеночный Таганий-Рог, Петрохлеб Хлеб Богородский. Makan Siang: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Двойной Шоколад в Темной Глазури", Простоквашино Сметана 10%, Милти Борщ с Говядиной. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Mr. Ricco Кетчуп К Ребрышкам, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Ермолино Зразы Картофельные с Мясом. Camilan/Lainnya: На Зубок Финики Сушеные, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Соломка Сладкая, Ореховая Долина Фисташки Жареные, Пятерочка Яблоко Сезонное . lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Оксiк
|