Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2021
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2032 kkal
|
Lemak: 87,65g | Prot: 161,01g | Karb: 143,81g.
Makan Pagi: Сахар, Кофе, Сливкин Дом Сыр Мягкий Сливочный, Магнит Сыр Фасованный "Российский", Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Сливкин Дом Сыр Мягкий Сливочный , Овощное Рагу, Lotte Чокопай, Куриные Грудки (Запеченые), Пшеничный Хлеб, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Makan Malam: Жареная или Запеченная Курица, Пшеничный Хлеб, Тушеные Овощи. Camilan/Lainnya: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Овощное Рагу. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Delya C
|