Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2021
|
99,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 19,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1062 kkal
|
Lemak: 58,32g | Prot: 63,06g | Karb: 69,79g.
Makan Pagi: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Makan Siang: Nescafe Кофе 3 в 1 Латте, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие. Makan Malam: Простоквашино Сметана 15%, Жареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bl0shka
|