|
После отпуска
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1134 kkal
|
Lemak: 59,98g | Prot: 80,32g | Karb: 63,36g.
Makan Pagi: Беларусь Сыр Царский, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Pretto Сыр Рикотта, Дымов Салями Финская, Творог 5%, Олейна Подсолнечное Масло. Makan Siang: Дыня, Виктория Овощи Жаренные, Суп Куриный с Картофелем, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Сметана 20%. Makan Malam: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Здоровая Ферма Цыпленок Табака, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Calve Майонез Провансаль Лёгкий. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bonnie dr
|