Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2021
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1467 kkal
|
Lemak: 76,08g | Prot: 98,91g | Karb: 97,71g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Картошка Вареная. Makan Siang: Рассольник, Залесский Фермер Сметана 15%. Makan Malam: Мираторг Чак Ролл Стейк из Мраморной Говядины, Steel Power Long Casein. Camilan/Lainnya: Шарлотка с Яблоками, Tess Flame Гибискус с Ароматом Земляники с Розовым Перцем, Меридиан Кета Слабосолёная, Перекресток Авокадо , Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chikinkira.08
|