Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2021
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1990 kkal
|
Lemak: 81,86g | Prot: 148,91g | Karb: 151,77g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,5%, Endorphin Endorphin Bar Coconut, FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Перекресток Яйцо Куриное, Меридиан Щупальца Кальмара в Рассоле, RED Молочный Шоколад с Фундуком , Chikalab Chikabar Coconut, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. Makan Siang: Msknull Низкокалорийный Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Голден Яблоко , Помидоры, Перекресток Яйцо Куриное. Makan Malam: RED Молочный Шоколад с Фундуком , Домик в деревне Молоко 3,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Помидоры, Protein Rex Protein Rex Strong. Camilan/Lainnya: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nata_1313
|